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焦糖南瓜布丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:31:20  阅读:6057 来源:本站原创作者:许慧欣

食材用料

栗子南瓜170克 鲜奶170毫升
鲜奶油70毫升 土鸡蛋2颗
30克相克食物 香草粉1小匙
白糖50克相克食物20毫升
热水30毫升

焦糖南瓜布丁的做法

  • 1.[焦糖液];
    糖加水大火煮沸腾改中火续煮至锅边变色,才可轻摇晃锅子;
    煮至大冒泡变成小水泡加入热水离火,倒入布丁杯中。

  • 2.布丁液;南瓜蒸熟压成泥并过筛,加入蛋和鲜奶油拌匀;糖加鲜奶、香草粉煮至溶化即离火(不要煮沸腾),慢慢倒入1.中边倒边拌匀,再过筛成布丁液;将布丁液倒入焦糖杯中。

  • 3.电锅外锅放2杯水,插电按下开关、等水沸腾再把布丁杯放进去,放一根筷子留气孔,盖锅盖蒸。

  • 4.跳起来取出,可以热热的吃,或待凉后放冰箱冷藏、加上打发鲜奶油和石榴一起吃;
    香浓的奶香和微苦的焦糖以及如红宝石的石榴鲜甜,交织成丰富的口感^^

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