健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
韭黄：温中、补肾壮阳、行气
食材用料
| 猪肉300克相克食物 | 韭黄300克 |
| 生姜20克相克食物 | 葱10克相克食物 |
| 蒜10克相克食物 | 油适量 |
| 生抽适量 | 老抽适量 |
| 料酒适量 | |
韭黄炒肉丝的做法
1.清水煮开，放入猪肉，烧8分钟捞出备用
2.猪肉切丝调好味道，腌制10分钟，韭黄切断，备用
3.锅中倒油放入葱姜蒜，爆香
4.倒入肉丝，加入生抽老抽料酒，爆炒
5.倒入韭黄，小炒2分钟
6.撒上葱花，就可以出锅啦
韭黄炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:59:28 阅读：3823
来源：本站原创作者：耿乐
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